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ミネラルウォーター③


小野です!今日は、炭酸水を飲んでみました☆

炭酸水はダイエット中で空腹感があるときに。炭酸ガスでお腹が膨れるので、良いと言われてます。

胃腸の血管を拡張して胃腸を整える作用もあると言われてます。

重炭酸イオンが体内で水と二酸化炭素に変化。酸素欠乏の状態に。酸素を取り込もうとする作用で血流がアップするのです。

炭酸水は、お酒を割るために使うぐらいしか知りませんでしたが、なかなか素晴らしいものだと気づかされました(^_^;)
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