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いまさら、コアリズム

こんにちわ、善斉です。
最近、仕事でパソコンを使い、家でもパソコンを使いと、
座っている時間が長い成果
前よりも腰周りに疲れを感じる頻度が上がってきました。
普段なら仲間に揉んでもらって済ませる所ですが、
研究も兼ねて別の方法を探した結果

今回は、Yahoo!のオークションで新品が格安だったので
『コアリズム』を試してみました。

コアリズム


国際大会での優勝歴10回を誇るヤーナ・クニッツ先生と
全米選手権歴代ナンバー1の優勝回数の記録を持つジュリア・パワーズ先生の
キレのいいダンスを見ながら、
キレの悪い、人にはお見せできないダンスを
帰宅後に寂しく踊ること1週間
最初の頃は、動くとゴリッと違和感があった部分も
次第に滑らかに動くようになり
腰の調子もよくなって来ました。

やはり、使ってない筋肉を動かすと違うなぁ
と実感します。

寒くなってきて筋肉も固まりやすいこの季節
みなさんも是非、体を動かしてください。

「自分で運動するのは、ちょっと…」という方は
僕たちが施術で筋肉を動かして、運動したみたいな感じにするので
ぜひ、ご来店ください
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